2013年8月10日 星期六

過去一年我們犯下的12個錯誤

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過去一年我們犯下的12個錯誤
只要世界照常運轉,你就有暈暈乎乎的時候,就會犯錯。沒關係,過去的錯誤會教你如何創造美好的未來。
    下面是你今年可能犯的12大錯誤,還有你需要瞭解的接下來該怎麼做:
    1、沒有接受足夠的風險。
    活?是需要冒險的。你做出的每個決定、每次互動、每個步驟、你每天早晨起床的時候,都在冒險。要想真正的生活,就要迎面面對風險。不想起床,緊緊抓住那幻想中的安全,這樣會慢慢死去而不會體驗到真正的生活。冒點兒險,充分發揮生活的潛力。
    2、在恐懼和負面情緒前卻步。
    現實是我們都會害怕。害怕沒關係,重要的是當你害怕時你會做什麼。當你覺得懷疑、害怕、憤怒或沮喪時,告訴自己你可以把這些情緒釋放掉,就像你可以把手從火焰邊抽回一樣。多關注生活中美好的事物、機遇以及最珍視的夢想。有所想才會有所得。經常想一下你想變成什麼樣子,讓思想驅動行為,現實會跟上你的想法。
    3、不確定性將你擊潰。
  
  隨?時間的流逝,你會明白:命裡有時終須有,命裡無時莫強求。時間會解決大部分問題,剩下的時間解決不了,你要學?自己去解決。有時你無法看清生活的方向,但是你靈魂深處的導航會指引你回家。你會發現你就是那個對的人,在正確的時間、正確的地點做正確的事情。相信自己的直覺。放鬆。你會知道該做什麼。  
  4、你做了別人想讓你做的事。  
  人生苦短,不要把你的時間都用來取悅別人。另外,你也不可能一直讓所有人都高興。做決定時想想自己的思想、身體和靈魂。只有你自己才知道如何做對你來說是最好的。別人不可能知道。無論你和他們分享了多少,他們都不可能觸及到你最深處的願望、直覺、希望和夢想。一定要聽從自己的內心,想想自己想要什麼。
  5、工作忙碌但效率低。  
  工作並不是平等的。工作時要意識到你的工作類型,以及它是在幫助(還是阻礙)你的進步。關注自己為何工作,在自己身上找到最深切的原因。這種自我意識能夠讓你集中在正確的活動中,能讓你離目標更近。    6、你還練得不夠。
  
  如果我要寫一本書,取名為《如何精通萬物》,那麼書裡面會只有一頁,這一頁上只有一個詞:“練習!”只有它才會讓你出色。無論你是想通過練習寫作來學會寫作,或是通過練習生活來學會生活,原則都是一樣的。在每種情況下,都是堅持不懈地進行一系列例行活動,身體行動或是心理活動,並把注意力集中在想要的結果上。練習意味?在面對各種各樣的困難下,反覆進行一些和理想、信仰或願望相關的行為。練習是一種手段,它能讓結果令人驚嘆。    7、壓力一點點地消耗?你。
    不要太過拘泥於一件事上,讓它把你的一天都毀掉了。不要把時間浪費在不開心的思想上。如果通往快樂的一扇窗戶關閉了,跑到下一扇窗前,或打破一堵牆。面對壓力,你應該抬起頭來說:“我只想經歷這一次。我得想出來如何積極快樂的生活。”你必須學會放手。
    8、讓同樣的人一次又一次地榨乾你。
    有的人能激勵你,有的人能榨乾你;要聰明地進行選擇。在想讓他人接受、愛或欣賞你時,不要丟掉自己的自尊、自敬,因為有些人無論你怎麼做,他們都不會改變對你的態度。如果有些人或有些事對你來說很重要,你仍要去爭取,但是不能去乞求。永遠也不要犧牲自己的尊嚴來換取命運。
    9、你設立了不現實的期望。
  
  總有兩種方法會讓你更加開心:改善現實或降低希望。我們天生就希望世界會更明亮、更有意義,比現實更有趣。當我們意識到現實並不像期望的那麼好時,我們開始四處尋找真實的世界。但是實際上我們現實的世界是非常美麗的地方。在期待時,我們是自己最大的敵人。如果你能學會停止期望你自己、他人、身邊的世界上出現那不可能的完美,你會發現快樂總是環繞在你周圍。
  10、你忽略了生活中美麗的小瞬間。  
  無論你在期待什麼,平靜的心情、滿足感、優雅、豐富的內在,這些都會來的,但是只會當你準備好以開放和感激的心情接受時才會到來。所以儘可能的心存感激吧,為生活中的小事,而不僅僅是因為大事……為像呼吸、在一起度過時光、談話等這樣簡單的行為而心存感激吧。每個時刻、每一秒都很重要。你所收到的都是禮物。  
  11、你沒有足夠關注內心的能量。  
  即使和他人在一起,你仍然和你自己在一起。當你在早晨起床時,你和自己在一起,當晚上你躺?床上時,你和自己在一起,當你中午在街上走路時,你和自己在一起。當你走在大街上,你想和什麼樣的人在一起?當你起床時,你想和什麼樣的人在一起?在你入睡前,你想和什麼樣的人在一起?成為你想成為的人,是你自己的責任。  
  12、你希望少犯些錯誤。  
  直到你能允許自己犯錯時,你才能得到真正的自由。解放自己!嘗試新的事物,自由地學習和探索。良好的判斷來自於經驗,而生活經驗來自於過去你所做的錯誤判斷。你需要有足夠的勇氣去犯錯。失望和失敗是生活用來磨礪你的工具。  
  記住,過去的一年你所犯過的錯誤現在對你來說是學到的教訓。欣賞你所學到的,吸收今天的能量和潛力,期待?新一年的到來吧。%26nbsp;

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