修煉丹功名相整理～『辟谷』

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修煉丹功名相整理～『辟谷』
我的修煉功課修煉丹功名相整理
『辟? 谷』
辟谷，也稱斷谷、絕谷、休糧、卻粒、辟糧等。指不食五谷。分為自然辟谷和人為辟谷
。自然辟谷指功夫修到一定層次，氣足自然不思飲食。
人為辟谷指專做辟谷功夫，或不食煙火食，而食別的藥草果實等。
田誠陽《中華道家修煉學》將辟谷分為五種類型：
一、不食五谷雜糧，即米麵之類。
二、不食人間煙火，即不食熟食。
三、不食油鹽，中華道家又稱“上清齋”。
四、禁食一切食物，專門服?。
五、服用藥物，代替食物。
?三種目的：
一、是為了清潔內臟，達到淨化內臟效果
二、是為了休息腸胃，達到治愈身體某些疾病的效果
三、是為了解決住在山林修煉時，避免斷糧之後所造成的困境。
總之辟谷是不食五谷雜糧，而代之以別的東西，並不是什麼都不吃。